Kineziotejping predstavlja deo mehanoterapije u kome se specijalne trake lepe na obolelo mesto u terapijske svrhe. Trake za kineziotejping predstavljaju elasticne, pamucne i vodootporne trake sa adhezivnom supstancom. Primenom ovih traka dobija se na stabilnosti zgloba i korigovanju oslabljenih misica. Trake povecavaju i lokanu cirkulaciju. Kineziotejping je idealno resenje za saniranje akutnih i hronicnih bolova. S obzirom na to da kinezio trake ne sadrze nikakva farmakoloska sredstva, nije potrebna posebna priprema za kineziotejping. Traka se lepi na kozu koja mora biti cista i depilirana (kod muskaraca). Efekat traje 3-5 dana nakon aplikovanja trake. Sa njom se mozete potpuno normalno kupati, samo treba izbegavati trljanje trake, mazanje gelova, i grejanje predela u kom se nalazi traka.
